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Détendre le corps, apaiser l'esprit
Le Shiatsu
Le mot Shiatsu signifie en japonais "pression des doigts" ("shi" doigts, "atsu" pression). Le Shiatsu est en effet une technique manuelle originaire du Japon qui consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d'amélioration ou de maintien de la santé.
Le Shiatsu envisage la santé de l'être humain dans sa globalité: physique, psychique et mentale.
Un déséquilibre énergétique chez l’être humain entraîne dysfonctionnements organiques, maladies, douleurs, mal-être…
Pour préserver l’harmonie corporelle, le principe du Shiatsu est simple. Il consiste principalement en des étirements et des pressions des pouces sur les points d’acupuncture situés sur les canaux de circulation de l'énergie que l'on appelle méridiens. L’objectif est de libérer la circulation de l'énergie du corps, de favoriser l'autorégulation (homéostasie) et de soutenir les défenses naturelles.
Il ne s'agit pas d’une idéologie ou d’une médecine au sens occidental du terme mais d'une pratique complémentaire de prévention et d’accompagnement pour de nombreuses problématiques énergétiques d’ordre physique et émotionnel.
Le Shiatsu ne se substitue en aucun cas à la médecine conventionnelle et ne remplace pas un avis médical. Sa pratique doit s'envisager comme un complément apportant un mieux-être.
A noter qu'il peut être contre-indiqué dans certaines situations.
Le Shiatsu est reconnu officiellement par l'Etat français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession et seul le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) est actuellement habilité à délivrer un titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu" reconnu par l'Etat.
Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que "médecine non conventionnelle digne d’intérêt".
Au Japon, le Shiatsu est reconnu par le Ministère de la Santé comme une médecine depuis 1954.
Crédit photo Ambre Ludwiczak
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Votre séance de Shiatsu
Vous recevez le Shiatsu de façon traditionnelle allongé sur un futon et vêtu d’une tenue confortable et souple (tenue non fournie).
Au début de chaque séance, j’établis un bilan énergétique basé sur les déséquilibres que vous m’exposez, sur des questions ciblées ainsi que sur la prise de pouls selon les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce bilan permet d’adapter le travail de pressions et d’étirements spécifiquement à votre situation.
La séance dure environ 1 heure.
Je vous propose également des séances d’1h30 pour une relaxation profonde avec un massage des pieds.
Il est préconisé de recevoir les 2 ou 3 premières séances espacées d’une ou deux semaines afin de rétablir l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit.
Une séance par mois permet d’entretenir les bienfaits du Shiatsu en conservant un état de bien-être physique et émotionnel agréable.
Mes interventions et conseils en Shiatsu n'ont pas pour objectif de traiter les pathologies. Ma pratique se contente d'apporter du bien-être et du confort.
En cas de :
- Fractures récentes
- Plaies ouvertes
- Déchirures musculaires
- Interventions chirurgicales majeures, greffes de moins d'un an
- Troubles cardiaques sévères ou toute autre affection grave
contactez-moi au 06 82 93 07 22 pour évaluer la possibilité ou non de recevoir un Shiatsu. En cas de doute, un avis médical sera demandé.
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